面对强迫症,不要逃避,也不要排斥
阅读全文接纳了最坏结果,就容易让我们平静下来
阅读全文强迫症痊愈意味着接纳了所有问题,通过接纳,那些问题不再困扰我们了,#强迫症治疗#焦虑症治疗#心之灵咨询
阅读全文对焦虑不要反抗,要呆在焦虑中,去体验焦虑,焦虑会慢慢淡化#强迫症治疗#焦虑症治疗#心之灵咨询双击可以全屏观看:
阅读全文没有不幸遭遇的人反而不幸,不要抱怨,要感恩,坚信一切都是最好的安排,任何劣势都可以转化为相同的优势,任
阅读全文我们先要解决强迫思
阅读全文相信自己能走出强迫
阅读全文通过刻意练习才能走出强迫症,刻意练习是有老师指导,有方法,有目标,还要有反馈,产生心理表征并依赖心理表征:请点击音
阅读全文我们走进强迫症是有因果的,主要源自于我们的性格,我们走出强迫症也是有因果的,需要知行合一。 请点击音频:
阅读全文有些患者朋友得了强迫症以后,很可能去医院,这些医院可能通过一些仪器来做诊断,比如核
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