强迫理论

• 众生皆苦，唯有自渡
• 以苦为乐，走出熬炼之路
• 完美是一种灾难
• 穷思竭虑的原因及应对
• 苦乐一体， 接纳痛苦
• 洁癖的成因，危害及应对
• 内观减轻压力
• 接纳每一个当下
• 强迫症，修行改变与智慧
• 放下执着，拥抱自由
• 丢掉面具，做自己
• 不要活在理论中
• 不确定是本来面目
• 走出强迫症的4种心态
• 走出强迫症：拥抱不确定

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