事物有两种存在模式，第一种是客体模式，就是事物应该是什么样的，在这种模式操控下，个人任由世界摆布，迷失在自己， 别人，周围环境的主观意识中，缺乏真正的自由，强迫症朋友基本上就是这种模式，被知识，经验，习俗所束缚，有一种画地为牢的感觉。比如对脏的理解，一种文化下认为是肮脏的，另一种文化却认为是干净的。
第二种模式是本体模式，就是事物本来是什么样，在这种模式下，从自己的思维，知识，经验当中摆脱出来，获得真正的自由，能够直面绝对的虚无。
人往往在极端的情况下会完成从第一种到第二种模式的转变，所以我经常说，强迫症朋友不要害怕绝望，绝望可能让你进入第二种模式，获得真正的自由。