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随着淘宝等购物网站越来越深入人们的生活，随着智能手机越来越普及，现在购物越来越方便，不需要上街，在家里动一下手指就可以解决购物问题，于是很多人就把购物当成自己情绪宣泄的一个窗口，也慢慢让自己在购物的行为中越陷越深而不能自拔。
许多人都在过年打折季里去商店和网上淘了许多便宜货，现在正尴尬地等着下一次发薪的日子。对一些人来说，这是一年一度的传统节日，据说有人还半夜起床去抢最新的折扣。但是对另一些人，购物已经不是能够轻易控制的举动了，他们把购物当成了一种应对机制，用来缓解焦虑，提高自尊。
最近有研究显示，强迫购物行为已经感染了发达国家近5％的成人群体，低收入的年轻女性受害尤深。而且这种疾病的发病率正在上升，最新的估测显示，约14％的人都有轻度强迫购物症。
冲动性购物我们都很熟悉：超市结账时顺手再拿一条巧克力，或者在发薪的日子狠狠地买一大笔。但是和这些相比，强迫性购物行为还是很不一样的。
这种购物举动是一种行为成瘾，它的特征是自我控制减弱、对外界的诱惑难以招架。对于患病者和他们的家人，这会造成严重的心理、社会和经济危害。
研究结果显示，新工具能比现有的工具更加有效地筛查强迫性购物行为，还能区分这种疾病的轻度和重度形式。我们的最终目标是用这件工具更快地诊断出强迫性购物障碍，好让患者获得所需的帮助。
我们的研究还发现，这种疾病在英国比在我们调查的其他国家更为普遍，在年轻成人中比其他年龄更为普遍——尤其是在年轻女性中间。这很可能是因为在这个年纪，即使行为过分，也常常能得到同辈的接受，从而使症状在较长的时间内不被识别。
我们很有必要让全科医生和其他医疗从业者认识这种成瘾症，并开始用认知行为疗法等手段帮助患者 .
1.对我来说，购物是一种放松的方式，一种休闲行为，一种应对日常压力的办法。
5.只要我手头有余钱，就会忍不住把它花掉。
当我们意识到右以上症状时，要尽快意识到这种行为的不正常，然后尽量克制这种行为，如果自己解决不了，可以求助于专业人士。
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