强迫症难治的原因
现在每每谈到强迫症,很多人都闻之色变,就认为它是绝症一样,尤其很多患者在网上老是看一些负面的案例,更是加深了自己的恐惧。
造成强迫症难以治愈的主要原因一
· “简单、粗狂的认为强迫症就是心眼小、钻牛角尖,认为不去想、想开点、多想积极的、分析思维的合理性或可能性就不强迫了”。
· 其实这是一种错误的认识,强迫症和“心眼大小”没有直接关系,简单说,不是所有心眼小的人都有强迫症,同样在外人看来心眼很大的人却也有患上强迫症的。再有就是强迫症不能简单地认为,是认知或者是逻辑思维的问题,因为对于强迫症患者来说大道理都懂。
· “片面认为强迫症是一种精神疾病,是脑内神经递质的失衡,是5-羟色胺系统功能的紊乱导致的,一味地强调药物等化学治疗”。
· 然而一个最关键的问题是,是什么原因导致了神经递质的失衡呢?为什么以前好好的,现在就出问题了?毕竟患强迫症的人不是从来都强迫的。我们不是在批评什么,同时也要强调药物的作用和必要性,但如果我们不找到真正的源头,强迫症如何能得到彻底的治愈呢?
· 古人早在《中医》的体系中指出身心一体的思想,心理影响着身体,身与心的交互作用。当一个人长期处在紧张、焦虑、恐惧等负面情绪中,他的身体及神经系统怎能不出现问题呢?
· 强迫症等神经症更是如此,我们必须看到症状的源头“心理”,当我们的心理模式改变了,拥有一颗平稳的心,身体也自然就会变得和谐。要知道身体本身就是一个神奇的化工厂,当内心平静了,身体自然就会分泌出缺失的化学物质,修复受损的身体机能,思想也会因情绪的改变而改变。古人云:“心病还须心药医”,只要改变我们的心理模式(贪求、厌恶、敏感、完美主义、多虑等特质),强迫症就完全可以治愈。
实际上强迫症不是绝症,肯定能走出来,我们能走进去,也能出来,关键是找到正确的方法,相信自己一定能走出来,当自己力量不够时,要及时寻求帮助,不要靠自己闭门造车,这只会浪费时间。
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