走出强迫的路要自己去走（智慧不可赐）

佛陀说过他有四点做不到：真法不可说，智慧不可赐，因果不可改，无缘不能渡。

为什么智慧不可赐，因为智慧来自于自己的实践经验，只能自己去体会，别人告诉你的都只是知识，只有你亲身经历过的才是智慧，很多朋友找我咨询时，总是很急切，觉得有什么东西，只要我告诉他，他的强迫症就会马上好起来。

但是很遗憾，没有这个东西，即使有，我告诉你了，也作用不是很大，因为需要你付出一些努力你才能获得。那些走出来比较快的人，都是踏踏实实的，按部就班的，通过练习实践一点点往前面挪动的人，看似走得很慢，但过了一段时间，发现已经往前面走的很远了，相反那些急切要结果的人可能还在原地。