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抑郁性强迫症的表现及应对
很多强迫症患者除了表现为强迫症状外，也经常出现一些抑郁情绪，这些情绪是因为强迫症状引起的，因为对强迫症无能无力，花了很长的时间也没有走出来，因此对自己失去信心，对自己很失望，于是产生了抑郁情绪，这时候就是抑郁强迫症了。跟抑郁症有明显的区别，抑郁症一般没有强迫症状，情绪以抑郁为主，抑郁症产生的原因也可能是事情做不到，但是跟强迫症没有关系，因此可以理解为强迫症伴随的抑郁情绪，就是抑郁强迫症了。
抑郁性强迫症的发病原因与本人的性格及生活经历有关。大部分患者能指出在他症状加剧前所发生的突发事件：如亲人亡故、父母离异、家庭矛盾等。由上述原因引起的心理紧张、情绪波动都可成为诱发强迫症的原因。
抑郁强迫症对人的伤害很大，患者的情绪面对很大的起伏，一会可能会信心满满，一会又可能会跌入谷底，一会可能焦虑，一会可能会抑郁。患者在这种强烈的情绪起伏中，消耗掉大量的能量，患者没有精力去做其他事情，工作，生活一落千丈，于是更加去关注症状，症状更加严重，就一直在 这种恶性循环之中。
患者的性格特点在疾病的发生中也起着重要作用。据研究，大部分患者都有特殊的性格特征：多数青年患者非常爱干净，他们个性顺从、办事认真；成人患者一般时间观念较强，遵守纪律和制度，遇事过于谨慎、优柔寡断，对自己要求过分严格，十分在意别人对自己的看法。
还跟自己多愁善感的性格有关系，这些患者性格往往比较内向，不喜欢与人打交道，遇到事情喜欢自己去解决，不与别人去商量，把所有的负担都自己扛，不喜欢麻烦别人，最终导致自己的压力越来越重，最终压垮了自己。
另外，专家认为，在孩童时代受到家长的严厉管制而无法适时表达个人喜怒哀乐情绪的人，也很容易形成抑郁强迫症。
这些孩子没有足够的自由空间，而且处处受到父母管制，所以造成心理上的压抑，再加上他们找不到倾诉的朋友，最终变得沮丧和失落。为了把埋藏在心里的苦楚发泄出来，他们便选择了不停地整理房间等做法。
我们首先要分清楚到底是强迫症还是抑郁症，如果抑郁症，可以吃一些药物，如果是强迫症，要以心理治疗为主，解决患者的内心冲突，让患者放弃对抗，放弃反抗，选择接纳，接纳自己的情绪，接纳自己的躯体症状，接纳一些不完美的东西，要慢慢调整自己的性格，让自己的性格开放一些，乐观一些，自信一些，轻松一些。如果症状比较严重，要学会借助别人的力量，比如心理医生，不要靠自己去摸索，这会耗费很多时间，而且效果也不好。
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