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强迫症有很多秘密，正常人很难理解，比如明明知道做那些事情没有意义，但是就是不得不去做，明明知道想问题很痛苦，但是不得不去想，明明知道手已经洗干净了，但是还是不放心。这些正常人都很难理解，有些人说，不去做不就完了，如果真的能做到不去做，那就不是强迫症了，强迫症的一些病态行为是患者根本控制不了的，所以患者感到很痛苦，甚至很绝望，有些人绝对像行尸走肉一样活着，有些人生不如死。这些秘密你应该知道：
精神因素：据调查资料统计，百分之三十五的患者患上强迫症前有精神因素。凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。
性格特征：三分之一强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点。其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎细心、过份注意细节、好思索、要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性等。
那么形成强迫症的根源到底是什么呢？不确定感！我们看看可怕的细菌真的有如影随形的沾到了我们身上吗？垃圾里一定包含着我们的隐私吗？我们真的会不顾一切的拿起尖锐物伤害我们自己或者他人吗？我们真的漏掉了老师讲的重要内容吗？想不明白某个问题我们真的就没法生活了吗？你有答案吗？我不知道，反正我是没有答案的！而正是对这些不确定感的认知和态度，决定了我们是强迫症还是可以正常的生活！
器质性因素：临床上昏睡性脑炎、颞叶挫伤、癫痫的病人可见强迫症状。而外科治疗显示切除尾神经束边缘脑白质对改善强迫症状有效，提示与上述部位的功能有关。此外，个性特征在发病中也有很重要的作用，这类病人往往有做事古板、井井有条、过于严肃等特点。
生化：有人认为强迫症患者5-HT能神经系统活动减弱导致强迫症产生，用增多5-HT生化递质的药物可治疗强迫症。
所以强迫症既有心理，社会因素，又有社会因素，是各种原因综合作用的结果，是一种很复杂的心理疾病，包括强迫思维，焦虑情绪，躯体症状，强迫行为，单纯用一种方法很难解决，必须要运用很多方法来综合解决，所以强迫症很难治疗。
很多强迫症患者没有信心走出来，因为已经失败了很多次，但是我们能够走进去，就能够走出来，一定可以解决的，决心与毅力很重要，做任何事情都是要付出代价的，所以我们不要怕付出代价 ，要短暂的痛苦换来永久的解放，这么多人都走出来了，一定要相信自己能走出来，就一定能走出来，要寻求帮助，不要靠自己摸索，很浪费时间，要学习别人的经验，站在别人的肩膀上。