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很多强迫朋友们在患了强迫症以后，就开始自暴自弃，认为自己带着强迫症不可能做出任何事情出来，自己一定会面对很多失败，自己不如别人，为此放弃学业，放弃工作，放弃家庭，人生中很多美好的事物都失去了，因为害怕失败，不敢去尝试，让自己得过且过，由此陷入了恶性循环，所有的倒霉，厄运就接踵而至。
其实我们在面临最艰难的时候也不要放弃自己，要努力寻找方法，要让自己一步步走出来，更要保持一种乐观的心态，同样半杯水，有些看到空了一半，这些人是消极的，而有些积极的人看到还有一半。任何事物不可能全部都是好的，也不可能全部是坏的，必然包含着好坏两个方面，就看你怎么去看，天不予二物，但予一物，我们不用去强求二物，只要把一物发展好，人生就相当不错了。 强迫症虽然很痛苦，虽然跟我们带来很大阻碍，但也有很多有利的方面。
一方面，强迫症的人都是完美主义的人，得强迫症的人一般都比较优秀，对自己要求比较高，只是把这种高要求用在了不对的地方，假如我们能够把这种力量用在对的地方，用在学习上，用在工作上，这是多大的一种力量啊。
另一方面，我们得了强迫症以后，就基本上不会同时得其他心理问题，比如抑郁症，因为我们的心智都被强迫症所占据，我们很难再拿出精力去关注强迫症以外的事情，我们就很难让自己陷入到抑郁中去。我们也不用去羡慕别人没得强迫症，可能别人正受抑郁症，失眠症，或者身体健康问题方面的困扰。每一个人都没有是完完全全健康的，都或多或少有一些问题，我们走出来强迫症后，同样会遇到其他问题，正因为我们在强迫症中，所以其他问题很少来找我们了。
还有强迫症给我们很多苦难，这是我们的一笔财富，人生就是由酸甜苦辣组成的，只有各种场景都去经历，我们的人生才够多彩。没有体会过痛苦，也体会不到快乐；没有体会过贫穷，也体会不到富裕；没有体会过疾病，也体会不到健康；没有体会过失去，也体会不到拥有。当我们经历过强迫症的苦难以后，我们会发现生活中处处都是快乐，处处都有让我们感动的东西。
最后当我们走出强迫症以后，你会发现你的心智经历了极大的考验，你战胜了最大的敌人你自己，你会发现以后没有任何东西可以打败你，你能够完全掌控自己的命运，你的人生一定会更加精彩。
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