强迫症的直接原因是因为外界的压力,偶发的事件,根本原因跟自己的性格有关系,性格又是属于人格的范畴,所以说强迫症朋友有很多人格方面的缺陷,这是导致强迫症的内因,如果有健全的人格,即使外在的环境再艰难,得强迫症的可能性也比较小。
缺陷的人格会导致强迫症,也会引起各种问题,给自身与社会带来很大的危害。几年前复旦投毒案,犯案者林某身为复旦的高材生,在智商,学历等等方面都是佼佼者,但是缺乏健全的人格,最终让室友以及自己付出了生命的代价。
林某是因琐事而采用投毒方法故意杀人,林某投毒,心理是有愤怒和不满的。这与林某嫉妒、自卑、敏感、脆弱的人格缺陷和处理人际关系及情绪调节能力低有关。具有这些不良因素的人在生活中容易遭遇挫折,而挫折往往使他产生愤怒、怨恨、敌视等消极情绪体验,并长时间难以排除,当积累到一定程度时,如果受到一点哪怕很小的事情的刺激,就会情绪发作,导致行为失控而作案,伤害被害人。
我认为完整的人格应包含以下几个方面:
一, 意志力方面:具有较强的意志力,能够承受一定的挫折,性格比较坚韧,不会因为一时的挫折而自暴自弃。突出表现为逆境商,一个人在逆境的时候还是能够坚持,还没有放弃,还能坚持自己的原则,说明这个人是有坚强的意志力的。
二, 情绪方面:能很好的处理好自己与情绪的关系,具有较强的情绪调控能力,遇事比较冷静,能很好的处理焦虑,抑郁,悲伤,愤怒,不大喜大悲,不过分激动。突出表现在遇到比较重大的事情时候,是否还能保持平静的能力。
三, 内外向方面:内外向比较平衡,不过分内向,也不过分外向,独处时比较和谐,在人群中也比较合群。乐于跟人交往,从别人身上吸取力量。
四, 事物接纳方面:有比较开放的心态,对事物接纳度比较高,不过分敏感,不偏执,也不完美主义。能够清晰认识到自身的不足,不过分自卑,在接纳的基础上能够不断的完善。
五, 冒险性方面:乐于尝试新事物,比较喜欢冒险。比较勇敢,在身上很少能发现胆小,懦弱等特点。
总之,对强迫症朋友要打破完美主义,打破偏执,改善过分敏感与过分内向,改善胆小,懦弱等性格特点。
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