强迫症会变成抑郁症吗,一般不会,为什么呢?首先强迫症与抑郁症的原因不一样,强迫症是由于强迫症朋友对一些东西的过分追
阅读全文你是否看了很多关于强迫症的书,你是否懂得了很多道理,但还是感觉自己走出来遥遥无期。这是因为你学到的只是知识,而不是
阅读全文强迫症朋友都是被自己的经验,知识所束缚,比如洁癖的朋友,看到一个东西,就马上陷入过去的经验中,觉得这个脏,然后就陷
阅读全文一招解决强迫症,当我们陷入强迫症时,就好像陷入了沼泽地,越挣扎陷得越深。强迫思维,焦虑,难受,强迫行为就好像这些沼
阅读全文为什么道理都懂但还是走不出强迫症?因为你没有刻意练习,走出强迫症更像在学习一种技能,而不是学习一种知识。就像学游泳
阅读全文对于强迫症患者,千万不要这些话,你怎么这么矫情,你怎么这么作,你就是偷懒,你就是无能,你吓唬谁? 有本事你就真的去
阅读全文治疗强迫症到底该不该吃药?可以明确的讲,对于轻度与中度患者纯心理治疗是最好的,对于重度患者以心理咨询为主,可以适当
阅读全文社交恐惧症可以通过以下几个方面进行自我调节。首先是纠正错误的认知。社交恐惧的的人往往对自己有过高的要求,要求自己在
阅读全文之前我们有讲到如何区分自己是强迫症还是焦虑症,有些来访者说还想了解地更细些,我们在这里稍作补充。强迫症是动态的,更
阅读全文最近有来访者和我说,自己跟强迫症打交道这么久,自己早已经被搞得晕头转向了,现在分不清什么是强迫症状,什么是正常的了
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