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德国Konstanz大学的最新研究发现，做些善事可以让你拥有更多的满足感和归属感，从而释放出繁忙工作带来的精神压力

焦虑症是一种比较常见的心理疾病，按照患病轻重划分，可分为轻度焦虑症、中度焦虑症和重度焦虑症，其中重度焦虑症是焦虑症

首先能不吃药就不要吃药，尽量不要吃，目前很多心理咨询建议患者一边吃药一边心理咨询，他们认为这两者是相辅相成，互相帮

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近日从一些心理咨询机构和医院的心理门诊了解到，在所有前来求诊的患者中，强迫症或有强迫行为的患者占20%，其中白领占

 强迫症是一组以强迫观念和强迫行为为主要临床表现的神经症，其顽固的病灶主要根源于患得患失，灾难性思维，对

晚睡强迫症是指：晚上很晚了都不睡觉，不是熬夜上网就是打游戏或者是干其他的，总是不愿意睡觉。如果人们长期这样下去，对